|
毎日の日記と質問
名前：KANA 2/9（日）22:54 ２月９日 ①朝７時３０分起床、７時５０分頃から朝ご飯、８時４５分に家を出た。９時頃にパーマやさんについた。今日はなんでかんで髪を切りたかったんです（笑） ９時半頃から切り始めて、１１時に終わりました。１２時頃までお買い物♪って言っても買わなくちゃいけないものがあったんで。１２時３０くらいにファミレスでお食事。２時頃に家につきました。明日はテストなので２時くらいから勉強やろーっと思っていましたが、体調が悪くて４時まで寝ていた。４時から３０分までこの日記を途中まで書いてました。５時から７時まで勉強をした。７時から８時までご飯。８時から９時までテレビ。９時から３０までパソコン。今日は体調が悪いので早く寝ます。インフルエンザにかからないように!!かかったら、このプロジェクトも中断してしまうから！！早く体調を戻します。１１時１５分頃に寝る予定です。（嘘はつきたくないので予定にしときます。もし寝る時間と、歯磨いた時間が大幅にずれてしまった場合は、明日の日記に書いときます。） ・・・歯磨き・・・ 朝７時半、起きてすぐ５分くらい 朝８時４０分くらい、出かける前、３分くらい、 夜１１時１０分頃に磨く予定です、寝る前 ＊＊＊＊体調＊＊＊＊＊ 朝からとてもノドが痛かった。そして髪を切り終わった頃から体がだるくなってきた。食欲はあった。ほんの少し頭が痛く、微熱があった（平均が３５．３～６あたりなんですよ。測ってみたら３６．９度ありました）やばーーい！！髪の毛を切ったのが悪かったかも。。。 また、口の中に口内炎みたいなものができていた。前歯の後ろの吉の天井部分に。言うの忘れていたが、私は体調側類と、すぐに口の中に口内炎ができてしまう。またスナック菓子などを食べるとすぐにできる。そのわりに、ガムは全くできない。 ②朝・ご飯一杯、味噌汁一杯、ソーセージエッグ（ハムエッグのソーセーージバージョン）、ツナサラダ、ぢちらとも一人分、水コップ一杯 出かけてるとき・レモンのノド飴一つ、キシリッシュガム一個 昼・和風ハンバーグ（チーズジャガイモ、甘いにんじんがついていた）、ライス、どちらとも一人分コンソメスープ一杯、水一杯、 夕方・桃の飴、レモンのノド飴一個ずつ、 夜・焼きそば、中皿３杯くらい、おでん（玉コン３っつ、大根４切れ）味噌汁一杯、ほうれん草ともやしのおひたし（サラダ）小皿３杯分、ポカリスエット２５８ミリリットルだったと思った。 ③今日は、朝ツナサラダを食べていったので歯磨き後、少しツナの味が残っていた。パーマやさんで髪を切っているときすでに口臭を感じた。やはり、お昼近くになるともっと口臭がひどくなった。お昼を食べ終わった後、体調が悪かったので寝て起きたら、まだお昼の食べたハンバーグの臭いがした。晩御飯を食べ終わった後、少しだけ、口臭を感じる。 ・・・・質問・・・・・ あの、お昼食べ終わった後の歯磨きは対策室に書いてあったやり方の方がいいんですか??（軽くは磨きそして軽くうがい）、歯磨き粉の使用は良くないっていうやつです） 気分はだるいです・・・（笑）それは今の体調で、気分は少し楽になりました。担任の先生に言えただけで楽になりました。これからめちゃ頑張るんで宜しくお願いします！！っあ！そういや、担任の先生に言うことや、予約や注文のことが頭の中一杯で、対策室まだ、全部読んでな～い!!だいじょうぶです。１５日まで間に合わせます!!頑張るぞーーーー！！ RE:毎日の日記と質問 名前：HONDA 2/10（月）01:33 質問の答え つけたし 名前：KANA 2/9（日）23:16 寝る前に牛乳コップ２杯のみました。それとイソジンうがいしました。 寝ます!! RE:つけたし 名前：HONDA 2/10（月）01:35 了解。 リストのページに戻る |
