| ４月１５日の日記 KANA 4/21（月）18:44 ４月１５日 ①朝６時５０分起床、７時２０分朝飯、８時家を出る、 ６時３０分頃帰宅、８時晩飯、９時からパソコン、１２時３０分寝た。 ・・・・・歯磨き・・・・・・ 朝・起床後６時５０分、５分 夜・寝る前１１時５０分、５分 ②朝・ご飯１杯、卵焼き小皿１杯、味噌汁１杯、大根サラダ小皿１杯、パイナップル３切れ、水２杯、梅１個、 間食・１１時頃パイナップル１切れ、休み時間水 昼・弁当・ご飯半分、梅１個、パイナップル４切れ、卵焼き２切れ、など、水、キシリガム１個 休み時間・水、キシリガム１個４時頃 夜・ご飯１杯、味噌汁１杯、鶏肉４切れ、牛のたたき５切れ、イチゴ１０個くらい、水１杯 間飲・１０時水１杯、水２杯寝る前 ③朝飯後は少し食べ物の口臭が感じた。だけど１時間くらいすると気にならなかった。１０時頃（２時間目）少し気になった。なのでたくさん舌を動かしたりした。３時間目は少し気になったが普通に鼻呼吸していた。隣りの男子に変な風に思われないよう。３時間目の休み時間にパイナップルを食べてゴシゴシした。そしたら少し良くなったので隣りの男子と話した。結構いい感じに盛り上がった。その後の授業（４時間目）は頑張って普通に鼻呼吸していた。たまに隣りの男子のしぐさが気になって抵抗したがすぐ平常心に戻した。４時間目のあと空腹時の口臭が感じられたのだが隣りの男子と少し話せた。 昼飯後はキシリガムを噛んでゴシゴシした。５時間目は何とかセーフって感じで乗り切れた。６時間目は班ごとに集まりがあった。少し緊張した。班のひとのしぐさが感じられた。あたし自信は少しあるのかな～ってかんじだったんだけど・・・。 放課後の部活の前にキシリガムを噛んだ。そしたら舌から硫黄臭いのが凄く分かった。なのでたくさんガムでゴシゴシした。その後は普通に話せた。部活やってるときずっと黙っていたらガムと口臭のにおいが感じられた。なので水でゴシゴシした。その後はなんとか良かった。 帰宅後少し気になったので母にかいでもらったら無臭だそうだ。晩飯後も他人には分からない匂いだったと思う。 今日の学校ではなかなかだった。 Excellent Breath Project for KANA 名前：HONDA 4/22（火）01:26 ＞帰宅後少し気になったので母にかいでもらったら無臭だそうだ。 リストのページに戻る |
