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３月１６日の日記 KANA 3/17（月）16:16
３月１６日 ①朝８時起床、９時１５分朝ご飯、１０時家を出る 友達とお出かけ（１１時から３時までカラオケ、７時までプリクラや電車）７時３０分帰宅、７時３０分から晩飯、９時１５分から１０時までパソコン、１０時３０分風呂、１２時に寝る予定 ・・・・・歯磨き・・・・・・ 朝・起床後８時１５分、５分 夜・１１時３０分、５分 ①朝・わっぱめし一人分、味噌汁一人分、水１杯と半分、９時１５分 間食・キシリトールガム１個１０時１５分、梅１１時、水ちょくちょく、 昼・サラダ巻き５巻、コーンサラダ一人分、アロエヨーグルト１個、梅１個 間食・キシリトールガム１個、３時と５時頃、たまに水 夜・ご飯一杯、コーン寿司６巻、馬肉の焼肉６切れ位、味噌汁２杯、ほうれん草みたいなやつ小皿２杯、梅干１個、７時３０分 寝る前・水２杯 ③今日は友だとトカラオケだった。朝の行きの電車では普通に友達と話せた。（ガムをかんでいた）周りのしぐさも感じられなかった。カラオケをやってお腹がすいてくると少し口臭が感じられた。そのときは口に含んでいた種でゴシゴシした。良くなった。食後の２時間は結構いけていた。カラオケも熱唱した。しかし、３時３０分頃になると少しガムをかんでいるのに口臭が感じられた。その時友達のしぐさも気になった。なのでガムと水を少し含んでゴシゴシした。だけど、家に帰るまで少し口臭は気になった。食後は馬肉の焼肉でいつもならもっとにんにくぷんぷんなのに、今日は梅を転がしているせいかそれほどきにならなかった。しかし、飴などをなめた後に発生する口臭が感じられた。その後１時間したら硫黄臭くなった。 RE:３月１６日の日記 名前：HONDA 3/18（火）02:40 ＞カラオケも熱唱した。しかし、３時３０分頃になると少しガムをかんでいるのに口臭が感じられた。その時友達のしぐさも気になった。なのでガムと水を少し含んでゴシゴシした。だけど、家に帰るまで少し口臭は気になった。 リストのページに戻る |
